Jakarta, ANTARA JATENG - Mengonsumsi es krim tak lama setelah bangun
tidur bisa meningkatkan kewaspadaan dan bagus untuk performa mental
terutama pada anak, menurut sebuah studi dari Kyorin University,
Jepang.
Dalam studi itu professor Yoshihiko
Koga, membandingkan aktivitas otak orang yang telah diberi makan es krim
segera setelah terbangun dan mereka yang tidak.
Koga
menemukan, para partisipn studi yang mengonsumsi es krim saat sarapan
lebih cepat dan memproses informasi daripada mereka yang tidak.
Untuk
aktivitas otak mereka yang mengonsumsi es krim kala pagi, terjadi
peningkatan gelombang alpha frekuensi tinggi. Gelombang ini berhubungan
dengan tingkat kewaspadaan mental yang lebih tinggi.
Selain
es krim, para partisipan studi juga diberi air dingin sesat setelah
bangun tidur. Hasilnya, kewaspadaan dan kapasitas mereka juga meningkat,
namun tak setinggi saat mereka diberi es krim.
Koga
saat ini mencari tahu lebih lanjut apakah es krim juga bisa membuat
seseorang bahagia, memicu emosi positif dan meningkatkan tingkat energi.
Demikian seperti dilansir laman Indian Express.
(Baca juga: Puluhan pelajar SD Sambas keracunan usai santap es krim)
(Baca juga: Puluhan pelajar SD Sambas keracunan usai santap es krim)
