Jakarta, ANTARA JATENG - Tabir surya penting untuk diaplikasikan ke kulit setiap hari, terutama bagi masyarakat di negara tropis yang terpapar sinar matahari sepanjang tahun.

Tahukah Anda berapa takaran yang tepat dalam memakai tabir surya agar efeknya maksimal?

Tak perlu repot menghitung berapa gram tabir surya, cukup pastikan takarannya bisa memenuhi satu ruas jari Anda untuk sekali pemakaian.

"Rekomendasinya, tabir surya yang bisa memenuhi satu ruas jari untuk sehari-hari," kata dermatolog Sari Chairunnisa di Jakarta, Senin.

Tentu saja takarannya harus lebih banyak bila kegiatan Anda di luar ruangan di mana kulit langsung terpapar terik matahari dalam waktu lebih lama.

"Bila outdoor, satu sendok teh tabir surya untuk wajah dan leher," sambung dia.

Tabir surya adalah tahap terakhir dari tiga langkah perawatan kulit. Langkah pertama adalah membersihkan wajah dari segala kotoran hingga sisa riasan.

Lalu aplikasikan pelembab dan nutrisi agar kelembaban kulit kembali. Baru setelah itu gunakan tabir surya setidaknya 15 menit sebelum keluar rumah.