#TIPS PUASA

Pakar kesehatan mengingatkan Anda tak melupakan sayuran dan buah usai menyantap hidangan Lebaran yang umumnya mengandung santan dengan kandungan lemak tinggi. "Santan memiliki kandungan ...

Puasa Ramadhan memang sudah terbukti bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Namun jika Anda ingin menggunakan kesempatan puasa sekaligus untuk menurunkan beberapa kilo gram bobot tubuh, berikut ...

Kendaraan roda dua yang terlalu lama parkir di garasi dan tidak digunakan akan membuat kondisi motor menjadi tidak baik dan hal itu dapat menurunkan performa saat nanti akan digunakan kembali. Di ...

Meluangkan waktu untuk liburan tidak hanya membantu melepaskan stres tetapi juga mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, ungkap sebuah studi baru dalam jurnal Psychology and Health. "Orang ...

Puasa sebulan saat Ramadhan bisa menjadi salah satu cara mengatur lagi pola makan yang tidak beraturan, juga mengurangi berat badan yang menumpuk akibat konsumsi makan yang berlebihan. Jika punya ...

Aktris dan jurnalis Marissa Anita sejak beberapa tahun belakangan ini menutup semua akun media sosial yang dimilikinya agar bisa fokus melakukan hal-hal yang dicintainya. "Deaktivasi, awalnya ...

Dokter spesialis kebidanan dan kandungan RS Pondok Indah dr Muhammad Fadli, SpOG, menyarankan ibu hamil yang ingin melakukan perjalanan mudik untuk memperhatikan beberapa hal. Pertama, adalah ...

Media sosial sudah menjadi bagian sehari-hari kehidupan warganet, mulai dari pagi hari untuk mengecek lalu lintas, hingga malam hari saatnya mengunggah kegiatan siang tadi. Survei terbaru dari ...

Berpuasa bukan berarti tidak memikirkan kesehatan, justru bulan suci ini harus dimanfaatkan untuk menjaga tubuh lebih bugar. Selain menjaga agar tubuh terhidrasi serta menyantap makanan sumber ...

Bagi Anda yang kerap mengeluhkan berat badan yang melonjak naik usai berpuasa di Bulan Ramadhan, sebaiknya perhatikan asupan makanan berlemak Anda. Ahli gizi dari Health Victory Nutrition di ...